每到年末，各種聚會扎堆，容易吃多引起腹脹，不少中成藥可緩解不適。

　　吃肉多了腹脹，用大山楂丸。平時脾胃功能較好，飲食、大便正常，偶爾一次吃太多，尤其是肉吃得較多引起腹脹時，可選擇大山楂丸。不過，由於山楂有活血化瘀作用，孕婦應慎用。又因其輔料中有蜂蜜、蔗糖，糖尿病患者要慎用。

　　口苦腹脹吃保和丸

　　如果平時胃腸功能就不好，口苦腹脹，有生痰化熱的現象，出現飲食不消、胸悶、噯氣、噁心嘔吐、舌苔厚膩發黃，可選擇保和丸。它包含的山楂、神曲、麥芽能消食化積，茯苓、陳皮、制半夏等可健脾理氣、燥濕化痰。保和丸還含降氣化痰的萊菔子(蘿蔔籽)和清熱的連翹，能從源頭改善症狀。

　　如果積食且伴有明顯的腹脹、腹痛、便秘，喝四磨湯口服液能順氣降逆，消積止痛。但孕婦、腸梗阻、腸道腫瘤、消化道術后者應禁用四磨湯。

　　喜歡吃熱食，選复方鸡內金片。經中醫辨證發現脾胃不和引起的食積脹滿，飲食停滯者，可選擇复方鸡內金片。但屬脾胃虛寒，表現為喜歡吃熱食、腹脹、飲食不化、手足涼、怕冷、面色不好，或者脾胃陰虛，表現為口乾、大便乾、舌紅、腹脹、手足心熱者均不適用。

　　小兒積食服小兒化食丸

　　小兒積食也是常見的問題。食滯化熱所致的積滯常表現為厭食、煩躁、噁心嘔吐、口渴、脘腹脹滿、大便乾燥，可選用小兒化食丸。

　　停食停乳后，孩子出現腹脹、嘔吐、心煩、口渴、食慾不好，可選用清胃保安丸;消化不良、腹脹、大便次數增多的孩子，可選用嬰兒健脾散，但感冒時不宜服用。如果孩子飲食不規律，損傷了脾胃，出現手足心熱、自汗乏力、大便不規律、厭食等症狀，可選用健兒消食口服液。