5月26日，被誉为“中国睡眠先生”的唐堂在长沙开办了首个睡眠班，众多身穿白色睡衣的学员经过睡眠操的练习，纷纷进入梦乡。据唐堂介绍，睡眠课通过做操、听音乐、自我放松等方法来进行教学。首批报名的学员均为“白领”阶层，优质的睡眠或有助于缓解他们平日的工作压力。
中新社发 杨华峰 摄
长沙首个睡眠班开课 现场睡倒众“白领”
2014-05-27
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5月26日，被誉为“中国睡眠先生”的唐堂在长沙开办了首个睡眠班，众多身穿白色睡衣的学员经过睡眠操的练习，纷纷进入梦乡。据唐堂介绍，睡眠课通过做操、听音乐、自我放松等方法来进行教学。首批报名的学员均为“白领”阶层，优质的睡眠或有助于缓解他们平日的工作压力。
中新社发 杨华峰 摄