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河南省政協委員郭珈宜:加強大學生健康教育

2024-01-30
来源:香港商報網

    2024年兩會期間,河南省政協委員、河南省洛陽正骨醫院(河南省骨科醫院)副院長、平樂郭氏正骨第八代傳人郭珈宜在接受採訪時表示,建議加強大學生健康教育。

    郭珈宜介紹,2020年,丁香園聯合中國青年報共同發布《2020中國大學生健康調查報告》,在12117名受訪大學生中86%的學生表示,在過去一年中出現過健康困擾。《女大學生骨密度現狀及影響因素分析》論文調查發現,2163名女大學生中,77.99%骨量正常,21.87%骨量減少,0.14%骨質疏鬆。

    郭珈宜認為,對於絕大多數非醫學專業大學生而言,基礎性健康常識匱乏,而且缺乏對自身健康的關注,導致無法對良莠不齊的健康信息進行篩選,也無法形成健康生活觀念,一直延續着錯誤的生活習慣,無法正確處理身體出現的筋骨、情志等等問題。加之考研等學業壓力,加重了大學生的不健康生活習慣,導致身體素質下降、肌肉強度減弱、關節勞損等問題。

    為此,郭珈宜建議:

    一、健康科普進校園。探索高校健康結對模式,非醫學專業院校可與醫學院校形成健康科普教育結對關係;針對大學制定健康教育課程,提高大學生健康素養以及健康信息辨別轉化能力,並引導學生掌握自我健康養護方法,從衣食住行等日常生活方面形成健康生活習慣。

    二、積極探索健康膳食方案。 針對高校在校大學生進行問卷調查等形式數據收集,分析大學生健康狀況,並根據調查結果制定針對性膳食方案,同時根據時宜節氣、地域氣候特點以及時疫等因素均衡搭配膳食,形成膳食養骨方案,從飲食出發,提高大學生健康狀況,同時,潛移默化引導學生形成健康飲食習慣。

    三、形成健康校園氛圍。大學校園可引入健康生活作息指導,引導學生正確運動的內容,開展各種形式的活動,如體育鍛煉比賽,形體訓練,健康科普活動日以及健康角等形式,激發大學生的健康意識,使大學校園形成健康氛圍。(郭延)

[责任编辑:严燕红 ]